Individuele training
Intensieve 1-op-1 training die bestaan uit:
– Krav Maga / self defence evt. opleiding voor officiële examens
– zak / bokszaktraining
– conditietraining
– krachttraining
Kleine Groepen Training
trainingen in kleine groepen:
– Krav maga / self defence
– zaktraining
– conditie training
– kracht training